Tisanes pour les bobos hivernaux

L'automne arrive et les petits maux avec: nous avons écopé d'un rhume assommant
les enfants et moi, ToutPtit est tellement pris que nous avons recommencé la
ventoline et la flixotide 4 fois par jour... J'aime préparer des sirops ou des
"bonbons médicaments" pour mes petits. Cette année je vais aussi faire appel aux
tisanes. En voici quelques unes tirées de l'excellent livre de Danièle Festy:
Soigner ses enfants avec les huiles essentielles. C'est ma bible pour l'hiver!



TISANE BRONCHITE: Mauve, Pied de Chat, Coquelicot, Bouillon Blanc, Guimauve,
Tussilage et violette, à parts égales. 1 cc du mélange pour une tasse d'eau.
3 tasses par 24h.

FIEVRE/ETAT FEBRILE: Sureau Fleurs (20g), Bourrache (20g), Tilleuls bractées (10g)
1 cc du mélange pour une tasse d'eau. 1 à 4 fois par jour.

DIARRHEES: Myrtilles (baies) 20g, Fraisier (racines) 10g, Salicaire
(sommités fleuries) 20g, Cannelle Ecorce 10g. 1 cc par tasse d'eau, 3 à 5 fois par
jour.

AGITATION/INSOMNIE: Passiflore (plante) 20g, Aubépine (sommités fleuries) 20g,
Mélisse (feuilles) 10g, Tilleul (bractées) 10g. 1 cc pour une tasse d'eau. 1 à 2
tasses dans la journée + au coucher.

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