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L'huile de germe de riz

Par Terraayurveda @TerraAyurveda
L'huile de germe de riz

Si, si, vous avez bien lu : il s'agit bien d'huile de germe de riz et non de blé.

Les foodistas connaissent bien les graines germées, croquantes, relevées, piquantes qui apportent du peps à nos salades.

1 / Pourquoi préférer l'huile de graines germées pour sa peau ?

L'explication est très simple. Tout est dans le processus de germination de la plante qui multiplie les nutriments : il y a alors plus de minéraux et de vitamines à poids égal.

Le riz est une céréale reine dans le continent asiatique.

Les variétés sont nombreuses et les saveurs aussi (basmati, riz rouge, noir, thaï, sauvage...).

Elles partagent toutes une richesse en sélénium, en magnésium, en vitamine B1, en anti oxydants, excellents pour prévenir et agir sur le relâchement de la peau.

La germination décuple ses propriétés et notamment sa teneur en vitamine E et B.

2 / Pour quels résultats et pour qui ?

C'est un produit à recommander surtout pour les peaux sèches et / ou matures avec le beurre de kokum, le lait de chèvre, l'huile de coco, le beurre de karité, le beurre de cacao (dont nous avez traité récemment sur ce blog), l"huile de soja, l'aloe vera, etc.

Le tout peut faire un excellent savon anti inconfort cutané et petites irritations.

L'huile de riz germé est une source d'acides gras sans laisser de toucher gras qui peut déranger après l'application de certaines huiles.


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