Pilons de poulet marinés au Coca Cola

Il ne reste plus qu'a allumer le Barbec

Ingrédients:

- 6 pilons de poulet

- 150ml de Coca Cola

- 100 ml de ketchup

- 1 cac de miel

- 1 cas de sauce soja

- 1 grosse pincée d'ail en poudre

- 1 pincée de piment

- 1 petit oignon rouge

- 1 cas d'huile

- 1 branche de thym

1) Faire chauffer l'huile dans un poêlon. Ajouter l'oignon finement haché et remuer 2 minutes

2) Ajouter le Coca Cola, le ketchup, le miel, la sauce soja, l'ail, le piment et l'huile. Laisser cuire 5 minutes environ pour que le mélange épaississe. Laisser refroidir

3) Enduire les pilons de poulet de sauce et laisser reposer 2 heures au frigo en mélangeant régulièrement

4) Faire cuire les pilons au grill ou sur le barbecue