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Dessert santé pour l’été

Par Etpuiscurieux

Melon d'eauTu veux te régaler par une chaude journée d’été? Encore mieux, ça t’achâle de voir les tout-ptits manger des MrFreeze plein de sucre à la journée longue? Je te propose une solution santé.  Fait congeler du melon d’eau et tu obtiendras une belle “friandise” glaçée très rafraîchissante.

Qu’est-ce que je sors du fridge ou va chercher à l’épicerie?

  • Un melon d’eau

Comment je fais ça?

  • Fais des belles tranches de 2 à 3 cm d’épais.
  • Place les tranches sur une tôle à biscuits et mets au congélateur. Ça prend de la place, mais une fois gelées, tu peux empiler les tranches dans un bol hermétique.
  • Pour éviter les désèchement et le goût de rouleau à peinture, sers dans les 2-3 jours suivants.

L’image vient du site Photos Libres.


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