Chrissyv
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Les recettes legères de CHRISSY
http://www.lesrecetteslegeresdechrissy.fr/
le blog de recettes, legères et parfois moins legères....d'une gourmande passionnée de cuisine
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SUNDAE SAUCE FRUITS ROUGES (thermomix ou non)
POUR 4 PERSONNES info ww = 4 pp/personnes SUNDAE : 500g lait 1/2 ecreme 30g beurre allegé 30g maizena 4 CS édulcorant 4 blancs d'oeuf extrait vanille ou gousse... Lire la suite
Publié le 30 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
Glace italienne express
une petite recette thermomix et ww.....qui a fait le bonheur de ma fille et moi, hier, au gouter...... POUR 2 PERSONNES info ww = 1 pp / personnes 300G de... Lire la suite
Publié le 29 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
Salade exotique au poulet
une petite salade, rapide, fraiche et très legere...... POUR 1 PERSONNE Info ww = 4 pp 120g d'escalope de poulet cuite coupées en des salade verte, tomates en... Lire la suite
Publié le 29 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
GRANITE CITRON (thermomix ou non...)
Il fait chaud, chaud, chaud !!!! alors un ptit granité citron pour se rafraichir !!!!! POUR 4 PERSONNES info ww = 0 pp 5 citrons 200g de sucre (pour moi,... Lire la suite
Publié le 28 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
Moelleux chocolat
Demain, fin des épreuves du brevet pour ma cadette....et fête avec les copains et copines....elle m'a donc passé commande pour un dessert .... Lire la suite
Publié le 28 juin 2012 CUISINE -
Crumble rapide aux palets bretons
POUR 4 PERSONNES info ww = 3 pp / personne 6 pommes 90 g de palets bretons 4 cc édulcorant de cuisson ... Lire la suite
Publié le 28 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
Roule chocolat a la framboise
Une petite recette du dernier magazine ww..adaptée à ma façon, avec thermomix... iMAGE ISSUE DU MAGAZINE WEIGHT WATCHERS POUR 8 PERSONNES 4pp/ personnes 3... Lire la suite
Publié le 27 juin 2012 CUISINE -
POMMES DE TERRE NOUVELLES SAUTEES tres legeres...
POUR 4 PERSONNES info ww = 6 pp / personnes 1 kg de petites pommes de terre nouvelles 4cc d'huile thym frais, sel, poivre Gros sel Répartir le gros sel sur la... Lire la suite
Publié le 27 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
PATE A TARTINER SPECULOOS au thermomix.
Pour accompagner les crepes, une petite recette trouvée sur le blog "au ptit bonheur d'Ottoki" que je remercie.... pour 500 g de pâte a spéculoos (reservée à me... Lire la suite
Publié le 26 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
POULET A LA NORMANDE (thermomix ou non)
POUR 4 PERSONNES info ww 5pp/personnes 4 escalope de poulet 2 grosses pommes 400g de cidre 1/2cc de cannelle 1/2 cube de bouillon de volaille 1 CS de maizena 4... Lire la suite
Publié le 25 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
Salade exotique
une petite salade complete.....pour un diner d'été...meme si aujourd'hui, ce n'est pas vraiment l'été.... POUR 1 PERSONNES info ww = 5 pp (sans la sauce )... Lire la suite
Publié le 25 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
Chips maison sans matiere grasse
C'est la saison des barbecues...et des piques niques....alors je vous propose une petite recette de chips de pommes de terre sans matiere grasse. Lire la suite
Publié le 24 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
TARTE RHUBRABE (thermomix ou non)
POUR 6 PERSONNES info ww = 4pp/ personne 500g de rhubarbe 150g de farine 70g de beurre allegé 50g d'eau 1 sachet de sucre vanillé 1/2cc de sel 2 oeufs 200g de... Lire la suite
Publié le 24 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
Timbale de fruits frais et brasse vanille
pour 4 personnes Info ww = 4 pp 80g de fraises 80g de groseilles 80g de mures ou autres fruits rouges 4 crepes dentelles 1 CS de pistache broyees 2 Yaourts... Lire la suite
Publié le 23 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
cappucino de Concombre
C'est la recette de la semaine chez WW....idéale pour une petite entrée sympa ou en verrine a l'apéritif.... POUR 4 PERSONNES iNFO WW = 1 pp / Personnes... Lire la suite
Publié le 23 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
Guacamole thermomix
pour 10 personnes environ : 5 brins de coriandre fraiche, équeutée 100 g oignons coupés en 2 2 piments (pas trop piquant) 1 tomate 1 gousse ail 450g d'avocat... Lire la suite
Publié le 22 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
COKTAIL PINACOLADA sans alcool
une petit coktail sans alcool, a déguster sans modération a l'heure de l'apéritif. Pour 6 personnes compter 1 pp pour 2 verres 200 ml de jus ananas 300g de... Lire la suite
Publié le 22 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
Poêlée de délicatesses...
Une petite poelée de pommes de terre nouvelles.... POUR 1 PERSONNES info ww = 4 pp/personnes 200g de pommes de terre nouvelles délicatesse. Laver les pommes de... Lire la suite
Publié le 22 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
Le menu du jour....
Sauf changement de derniere minute....voici mon menu pour la journée.... PETIT DEJEUNER 5 PP Cake au yaourtFromage blanc 0 % 1/2 pamplemousse DEJEUNER 11 PP... Lire la suite
Publié le 22 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR -
Cake au yaourt
Pour 4 personnes info ww = 4 pp / personne 1 yaourt nature 4 CS de maïzena 8 CS de lait en poudre écrémé 3 oeufs entier + 2 blancs d'oeuf 1 sachet de levure 1 c... Lire la suite
Publié le 21 juin 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR