Sylvianelisbonne
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SOS-STRESS
http://sos-stress.com/
Ayant souffert pendant presque 40 ans de stress chronique l'auteur du blog a réussi a s'en sortir et elle donne des techniques simples mais efficaces pour surmonter le stress.
Techniques qu'elle a aussi mises en pratique dans sa pratique professionnelle.
L'objectif final étant d'arriver à vivre sinon heureux au moins serein
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Aujourd’hui un article court par le nombre de mots mais très important par le contenu car il va vous falloir faire la liste de vos qualités et défauts et vous... Lire la suite
Publié le 08 octobre 2014 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
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Maigrir, perdre du poids, retrouver sa silhouette tout le monde y va de ses conseils et si aujourd’hui j’ai accepté qu’une amie blogueuse vienne parler de son... Lire la suite
Publié le 02 octobre 2014 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
La technique d’auto-hypnose de Betty Erickson: simple et efficace
Cette technique vous demande de concentrer votre attention sur les choses que vous voyez, entendez et ressentez. Betty Erickson était la femme du célèbre... Lire la suite
Publié le 24 septembre 2014 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
qu’est-ce qui vous shoote un max dans la vie
Dans un article précédent je vous ai parlé des mentors, ces personnes que nous admirons, ces personnages dont nous envions la confiance, le courage, la bonté qu... Lire la suite
Publié le 17 septembre 2014 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
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Comment eviter ou endiguer Alzheimer avec Luc Bodin
Toutes les personnes qui ont des parents ou amis atteints de maladies handicapantes ou dégénératives souffrent de stress pratiquement continuellement et je le... Lire la suite
Publié le 31 août 2014 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
Aimeriez vous ressembler au dalai lama ou à georges clooney
Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger Le gros problème d’une grande partie des habitants de notre planète c’est de manquer de confiance en eux alor... Lire la suite
Publié le 27 août 2014 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
Ma vie est magique et la vôtre ?
Il y a quelques années, j’ai écrit et animé un séminaire qui a eu beaucoup de succès et aujourd’hui vous allez découvrir quelques points de ce séminaire qui... Lire la suite
Publié le 13 août 2014 PSYCHO -
Réussir ou échouer ?
Dans le droit fil de l’article de la semaine passé et en réponse à toux ceux et celles qui ont eu la patience et gentillesse de répondre aux 2 questionnaires... Lire la suite
Publié le 31 juillet 2014 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
Confiance et estime de soi sont les piliers de votre vie VRAI ou FAUX
Ces deux derniers mois, je vous ai demandé de répondre à 2 questionnaires pour connaître vos problèmes, ce que vous souhaitiez me voir aborder sur ce blog et... Lire la suite
Publié le 24 juillet 2014 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
Vous avez dit stress ? quelques trucs pour affronter la bete
Quand il arrive un problème à vous, à moi c’est instantané on se laisse envahir par les peurs et le petit cousin germain le STRESS. Lire la suite
Publié le 16 juillet 2014 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
Les vampires, ces gens toxiques qui vous bouffent votre énergie
Une amie à moi me racontait hier combien elle avait été complètement claquée après son dernier cours de tarot. Pompée par deux autres personnes du cours, elle... Lire la suite
Publié le 10 juillet 2014 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
Quel est votre plus gros, plus gros problème
Aujourd’hui pas d’article comme les autres semaines mais un questionnaire en de 3 questions auquel je vous demande de répondre, c’est rapide et cela m’aidera... Lire la suite
Publié le 30 juin 2014 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
S’affirmer et dire NON, c’est un jeu d’enfant, VRAI ou FAUX ?
L’un des plus gros problèmes que la plupart des habitants de cette planète rencontrent journellement c’est de DIRE NON. Ce simple mot de trois lettres les... Lire la suite
Publié le 26 juin 2014 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
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Publié le 12 juin 2014 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
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Je ne sais pas si vous vous souvenez de votre adolescence, moi si. Période horrible où mes parents ne me comprenaient pas … je me sentais isolée parce que... Lire la suite
Publié le 05 juin 2014 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
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Aujourd’hui un sujet douloureux : la culpabilité qui surgit quand meurt un de nos proches. Je me suis rendue compte que ce qui revenait de façon récurrente... Lire la suite
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