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Alimentation pour être enceinte : conseils nutritionnels pour une grossesse saine

Publié le 03 février 2025 par Lindixon

Attendre un enfant est une période unique qui nécessite une attention particulière à la nutrition. Pour favoriser une grossesse saine, pensez à bien fournir au corps les nutriments nécessaires. Une alimentation équilibrée contribue non seulement au bien-être de la future maman, mais aussi au développement optimal du bébé.

Les besoins nutritionnels augmentent durant la grossesse. Des nutriments comme l’acide folique, …


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