Comment avoir la pêche un lundi, 1er septembre, jour de rentrée, sous un ciel morne? Par un petit déjeuner énergisant ?
Et puis bien souvent à la rentrée, on prend de nouvelles résolutions, on est prêt à changer nos habitudes.
Alors voici un smoothie rassasiant qui saura détrôner le pain beurre confiture, et somme toute plus digeste.
Pour 1 verre
3 c à soupe de flocons d'avoine, lait de soja, 1 poire, 1/2 c à café de guarana
Couvrez les flocons d'avoine de lait de soja, ajoutez la poire pelée et le guarana. Mixez le tout et c'est prêt!
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble
LES COMMENTAIRES (1)
posté le 24 septembre à 13:25
Bonjour, Ca fait plaisir de voir un tel enthousiasme vis-à-vis des smoothies. C'est vrai que c'est excellent. Chez MIX Juice bar (www.mixjuicebar.com), nous les faisons avec amour, c'est aussi pour cela qu'ils sont délicieux. Vous êtes les bienvenus pour tester un excellent smoothie préparé sous vos yeux (MIX Juice bar - 92 Bd St Germain Paris 5 ou 81 rue Rambuteau Paris 1). Tous les bienfaits des fruits, toutes les recettes de nos smoothies et jus et toutes nos news et nouveautés sont disponibles sur www.mixjuicebar.com A bientôt, L’équipe MIX Juice bar