Comment faire pour se sentir bien à la maison ?

Lorsqu’on passe ses journées à la maison, que ce soit parce qu’on télétravail ou qu’on est mère au foyer,  on peut vite se sentir oppressée par notre environnement et notre rythme de vie.  Toujours dans un même espace, souvent seule, les journées se suivent et se ressemblent beaucoup. Et on peut finir par s’oublier et se sentir frustrée. 

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