On parle entrainement avec Ascension Grimpe

Publié le 05 mars 2026 par Fredvionnet @grimpisme

Un podcast avec Léo Pasek de Ascension Grimpe. Nous prenons le temps de parler précisément d'entraînement en escalade, de mon travail d'entraineur ou coach. Et je dévoile beaucoup d'informations sur ma méthode d'entraînement.

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