Talalgie talon : peut-on continuer à marcher et à faire du sport ?

On pose le pied par terre le matin, et la douleur sous le talon coupe net l’élan. La talalgie au talon touche aussi bien les coureurs réguliers que les personnes qui marchent simplement pour se déplacer. La bonne nouvelle, c’est que la douleur au talon n’impose pas forcément un arrêt total de l’activité physique. Tout repose sur la façon dont …