Cette recherche sur la marche arrière, menée par une équipe de neuroscientifiques et de physiothérapeutes de la Wayne State University (Detroit), suggère une nouvelle thérapie : la pratique de la marche arrière pour améliorer la mobilité et réduire les chutes chez les patients atteints de sclérose en plaques. Cette étude, publiée dans le Journal of Neurologic Physical Therapy, constate, avec cette pratique, des modifications structurelles et fonctionnelles après seulement 8 semaines d’entraînement chez ces patients atteints de SEP.
L’auteur principal, le Dr Nora Fritz, directeur de recherche et professeur de sciences de la santé et son équipe ont regardé et testé si un entrainement à la marche arrière pouvait contribuer à améliorer la mobilité, l’équilibre et la structure cérébrale, et réduire le risque de chute.
La pratique de la marche arrière pourrait favoriser des adaptations physiques positives
L’étude a donc invité ses participants atteints de sclérose en plaques (SEP) à suivre un programme de marche arrière sur tapis roulant en extérieur, pendant 8 semaines. Les chercheurs ont mesuré les modifications structurelles de la substance blanche dans 3 régions cérébrales : le corps calleux, le pédoncule cérébelleux supérieur et le faisceau corticospinal. L’expérience montre que :
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l’entraînement à la marche arrière induit des améliorations mesurables de la stabilité posturale et de la vitesse de marche chez la majorité des participants.
Si des essais cliniques supplémentaires de plus grande envergure sont nécessaires pour confirmer ces bénéfices, les auteurs concluent que « ce type de thérapie pourrait favoriser la neuroplasticité dans les zones cérébrales liées à l’équilibre « .
Prochaine étape : mener un essai à plus grande échelle afin de valider le bénéfice possible de cette intervention toute simple, pour les patients atteints de SEP.
Source: Journal of Neurologic Physical Therapy 1 Jan, 2026 DOI: 10.1097/NPT.0000000000000529 Structural and Functional Changes With 8 Weeks of Backward Walking Training in Multiple Sclerosis: A Case Series
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