Qui marche dans la neige ne peut pas cacher son passage. (Proverbe chinois)

Ski de fond : Sport d'hiver populaire notamment au Canada. Se pratique sur des terrains plats ou vallonnés avec la présence de la neige. Exemple : les Laurentides

Technique : Il existe plusieurs techniques en ski de fond :
- le pas alternatif, qui consiste à avancer dans deux traces parallèles. Exemple :

- le pas de patin, qui se rapproche du mouvement du patin à glace. Exemple : photo non disponible pour cause de technique pas tout à fait maîtrisée...
- le "débrouille-toi", qui consiste à faire de son mieux dans certaines situations.
Exemple :

Équipement :Pour faire du ski de fond, on ne s'habille pas n'importe comment !
Surtout quand il fait - 15°C, voire plus (ou plutôt moins... vous me suivez ?).
L'idéal : un caleçon chaud + un caleçon en polaire + un pantalon respirant + la même chose en haut (mais en remplaçant caleçon par chandail)
Exemple :

NB : Certaines skieuses n'ont pas besoin d'équipement. Exemple :

Environnement : Sentiers, lacs gelés, forêts...
Exemples :




Résultat : Des cheveux gelés mais un sourire jusque là !
Exemple :