On ne vante plus les bienfaits des huiles essentielles pour composer des bains aussi relaxants pour le corps que pour l'esprit. Après une journée éreintante,celui-ci ne devrait pas vous décevoir...
Dans un petit bol, mettez deux cuillères à soupe de poudre de lait entier avec :
- 5 gouttes d'huiles essentielles de lavande
- 5 gouttes d'HE d'orange
- 2 gouttes d'HE de petit grain bigaradier
Versez directement sous le robinet d'eau chaude (38° maxi) pour disperser le mélange, avant de vous y plonger.
Et si vous ajoutez une poignée de pétales de rose, quelques bougies et un fond de musique,votre bonheur sera complet !
Où trouver ces produits ?
- en pharmacie, parapharmacie ou magasins bio
- sur des sites spécialisés, comme Aroma-Zone ou Néroliane
Attention : respectez toujours les précautions d'emploi des huiles essentielles.
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