Coup de coeur

Bonjour à tous,
aujourd'hui, une fois n'est pas coutume, je ne parlerai pas de commercial (encore que...). Je voudrais attirer votre attention vers le site de deux amis qui ont lancé un projet étonnant, complet et surtout sincère, le projet INYANDO.
Je suis un passionné d'Arts Martiaux et après avoir pratiqués différents arts, je me suis fixé sur l'Aïkido. C'est là que j'ai rencontré Thibaud Didry et Michel Lassalle, les initiateurs de ce projet.
Thibaud nous donne les cours et Michel est le plus haut gradé après lui. Leur vision des Arts Martiaux est très complète et ne tourne pas uniquement autour de quelques techniques. Aussi, partant du principe que pour que tel ou tel Art Martial soit efficace il faut que l'homme (ou la femme, bien sûr) soit efficace également, ils ont créé INYANDO.
Vous y trouverez tout ce dont vous avez besoin pour être en forme, aussi bien physique que mentale, que vous pratiquiez un Art Martial ou non. "C'est une conception globale de l'individu qui vise à renforcer le corps et l'esprit". On ne peut pas être plus précis.
Allez faire un tour sur leur site, vous y trouverez une méthode complète regroupant musculation et étirements, méditation et respiration, exercices énergétiques, massages du corps et diététique. Pas besoin d'être un grand sportif pour se lancer, vous pouvez dissocier les différents modules et croyez moi, c'est hyper efficace.
Vous ne verrez pas souvent de pub sur mon blog, mais là, ça vaut la peine...
A bientôt et passez faire un tour par là