Bloguer pour se mettre en forme

J'ai 40 ans. Je suis en santé, relativement en forme, mais loin d'être satisfait. Ancien sportif assidu, le temps me joue les mêmes tours qu'à la majorité : je suis moins agile, plus lourd et surtout moins endurant. Je considère que j'ai 30 livres à perdre et beaucoup de place à amélioration côté cardio. Et après trop de réflexion, je décide finalement que c'est assez. Je ne remets plus à demain, je commence demain. Mai 2009 sera un moment dont je me souviendrai longtemps. Soit que j'aurai pris le taureau par les cornes (c'est moi le taureau) ou soit que j'aurai échoué.
Bien entendu, ce n'est pas en bloguant que je vais me mettre en forme. Si je lance ce blog, c'est que je veux qu'il serve à trois fonctions :

1. On dit souvent que c'est en affirmant haut et fort qu'ils vont arrêter de fumer que les fumeurs réussissent à le faire grâce à une certaine pression positive générée par la déclaration publique. Ce blog est ma déclaration publique que je me prends en main. En l'alimentant, je vais continuellement ré-affirmer que j'ai décidé de me mettre en shape. NOW!


2. Dans ma quête d'une top shape, je vais faire énormément de recherches, de lecture et de visionnement de vidéoclips. Si je peux me rendr eutile et influencer positivement des gens, je veux bien publier le résultat de mes recherches.


3. En tant que professionnel et père de famille ayant un emploi du temps chargé, maintenir ce blog à jour va me forcer à garder le "focus".

Avec le temps, je constate que les gens se divisent en deux. Ceux qui se lamentent de leur sort et passent beaucoup de temps à se déresponsabiliser et ceux qui décident que c'est assez et que ça doit changer. J'ai décidé de faire partie de la seconde catégorie et d'entreprendre le combat quotidien qui va me rendre fier de ma santé, de mon corps et de ma volonté. Réussir à remporter ce combat va me servir à démontrer à mes enfants la puissance de la volonté personnelle et me donner confiance pour les nombreux obstacles que la vie nous réserve.

Si vous êtes dans une situation similaire, je vous invite à participer à ce blog en commentant les articles. Vous pouvez aussi m'envoyer vos conseils, encouragements, suggestions qu'il me fera plaisir de publier.