Q 10

La structure chimique de ce composé ressemble à celle de la vitamine E.

Il existe dix coenzymes  « Q » mais le coenzyme Q 10 est le seul rencontré dan les tissus humains.

Il peut être synthétisé dans l’organisme à partir de la phénylalanine, de la tyrosine et des vitamines B1, B6, E et de l’acide folique.

 La capacité du foie à synthétiser le coenzyme C1.0 diminue avec l’âge.

Propriétés thérapeutiques

- Possède une action antioxydante.

- Est nécessaire à la production d’énergie.

- Aide à brûler les graisses accumulées dans l’organisme.

- Améliore les performances physiques.

- Améliore la capacité cardiaque.

- Contribue à réduire la pression artérielle.

- Améliore l’activité du système immunitaire.

- Est nécessaire au fonctionnement des cellules cérébrales et musculaires.

Signes de déficience

Système cardia-vasculaire

 Maladies cardio-vasculaires.

Système immunitaire

Désordres immunitaires.

 ( Extrait du livre de Roseline Gagnon : “La Nutrithérapie” aux Editions Amyris )