Joggons sur les quais

Vous joggez sur les quais les dimanches matins ? Moi aussi !

Vous aimez ça ? Moi aussi !

Vous aimeriez bien progresser ? Moi aussi !!!!

Et bien pour vous et moi tous les dimanches matins des mois de juillet et août : séances de jogging accompagnés sur les quais !

Par un vrai coach. Avec un vrai programme adapté au rythme de chacun. Et une séance de stretching à la fin. Une vraie bonne idée ! Non ?

Ouvert à tous et gratuit.

Point de ralliement : les quais of course au Parc des sports du côté de Saint Michel.

Tous les détails (horaires, programme complet et détaillé...), dès que la mairie aura fini de tout caler. Parce que oui j'allais oublier : c'est une initiative de la ville dans le cadre des animations de la plaine des sports.

J'y participerai, c'est certain. Peut être un bon moyen de faire connaissance et de passer du virtuel à la réalité ;-)

A vos baskets !

Crédit photo : blogsudouest.com