La reprise du sport ne peut se faire à l’aveuglette, aussi, David Costa, sportif passionné et diplômé, vous fera partager sa passion à travers le coaching, ponctuellement.
Aujourd’hui une présentation, la semaine prochaine ses conseils.
Pratiquant assidu de la musculation et de l’athlétisme, il a acquis de nombreuses connaissances lors de ses formations universitaires (master 2 et master 1 STAPS « entraînement, préparation physique et management sportif », diplôme universitaire de préparation physique et licence STAPS « entraînement et management sportif ») et lors de l’acquisition de ses 2 brevets d’état (Métiers de la forme et HACUMESE).
En parallèle, il s’est perfectionné sur le terrain en acquérant une grande expérience et en
côtoyant un public très hétérogène grâce à ses interventions en salle de sport en tant que coach sportif, professeur de fitness et pratiquant de musculation. Mais également en prenant en charge
la préparation physique d’athlètes (équipe de rugby évoluant en fédérale 1 et pilote automobile du championnat de France GT3).
En plus de faire coaching sportif, David propose des conseils pour atteindre ses objectifs que ce soit en termes de bien-être, de performance ou d’esthétique, ou aussi des cours de salsa.
Les séances de coaching peuvent se dérouler tout au long de la semaine, en différents endroits.
Voilà le plus du coaching par rapport à la salle de gym, où parfois on se décourage entre le
trajet, et le travail … immense … pour devenir, ou tant soit peu, comme on rêve de l’être …
Site web: http://www.davidcosta.fr
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