Confirmation

Oui c'est une confirmation, c'est bien la rentrée. Hier soir ce sont 22 coureurs qui se sont entraînés à Villers. Le temps était agréable 21 degrés.

Nous étions très content de revoir Patrick qui a fait un tour prudent de 3.5 kilomètres. Reprise également pour Françoise qui a bouclé ses 6.7 kilomètres. Isabelle est venue nous rejoindre en fin de séance.
Un peu de fatigue pour Magali qui fera quand même 6.6 kilomètres.

7 kilomètres pour Dania, Pascal, Marie-Rose avec un peu de spécifique mais sans en abuser à quelques heures de la compétition. 7 également pour Loïc

8.3 pour un joli peloton composé de Delphine, Nathalie, Valérie, Marie-Laure, Brigitte, Catherine, Colette, ...

8.4 pour Hubert.

8.5 pour France et Marie-France.

9 pour Thierry, François, Sylvain, Frédéric, un groupe qui terminera par 2 fois 1000 mètres...

Une séance où chacun a pu trouver distance à son goût...


Samedi il y a le footing habituel à 10 heures. Ne nous attendez pas car samedi matin je serais au forum des associations, quand à Colette elle animera une séance piste exceptionnelle, puis l'après midi elle me relaie au forum tandis que j'irai jouer les gros bras....


Dimanche il y aura les coquelicots où iront courir Sophie et Christine sur le 5, Daniel et Dania sur le 10, Marie-Rose, Pascal et Laurent sur le semi et Philippe sur le marathon...