Le Qi Gong (ou Chi Kung) est le travail sur l'énergie intérieure inhérente à chaque être humain. C'est une
gymnastique issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle a plusieurs objectifs dont celui de maintenir l'être humain en bonne santé et de maîtriser son énergie vitale. Voici une vidéo de
présentation :
Les fondements du Qi Gong
L'esprit du Qi Gong
La préparation à la séance
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