Pas toujours facile d’être accro aux médias sociaux et d’avoir une vie personnelle… Il faut savoir gérer son temps, s’organiser… Vous voulez vous sevrer un peu ou totalement ? Vous avez essayé des tas de trucs mais rien n’a marché ? Peut-être que la méthode sportive de l’illustrateur Patrick Moberg (via Exotech.bizpeut vous y aider :
Perso, si je devais me sevrer totalement, j’en ferai des exercices !!!! Je préfère me « discipliner » et me dire qu’il y a un temps pour tout. Et vous ? Qui veut relever le défi ?
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