Bientôt les vacances au ski : une bonne alimentation est indispensable

Retrouvez nos 2 fiches conseil : ski et nutrition.

Le site dietetiquesportive.com vous propose 2 nouvelles fiches nutrition pour vous aider à bien manger pendant le ski. Au ski, les contraintes tant physiologiques que climatiques sont conséquentes et il est important de manger de bons repas. N'hésitez pas à découvrir quelques conseils de base pour éviter les erreurs diététiques! Une fiche pour le ski de fond et une fiche pour le ski alpin sont à votre disposition...