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Séquence entrainements pour la Course des Héros !

Publié le 01 avril 2010 par Veosearch
Deux mois avant le départ de la Course des Héros. Deux mois pour collecter des fonds pour une association et deux mois pour se préparer à courir 6 km ! En attendant le rendez-vous du 6 juin prochain et la fameuse boucle des 6 km tant attendue sur l’île de Monsieur, l’entraînement est de rigueur.

Séquence entrainements pour la Course des Héros !
  • L’objectif des 6 km

De nombreux participants de la « Course des Héros » se sont retrouvés dimanche 28 mars au Bois de Boulogne. Les « héros » ont bravé le froid pour leur premier entrainement. Bien encadré, il est vrai, par un coach professionnel : Kamel Khazani. C’est dans la bonne humeur qu’ils se sont (re)mis au sport. « Super convivial, c’est un bonheur ! On souffre un peu mais on continue parce qu’on est là pour s’entrainer pour le 6 juin », nous confient Delphine et Alexandra.

  • Courir pour une association

La Course des Héros est une course solidaire qui va permettre de récolter un 1 million d’euros pour une cinquantaine d’associations. Le principe est simple : chaque coureur aura collecté 300€ avant le départ de la course, le 6 juin. Aujourd’hui plus de 300 coureurs se sont lancés dans l’aventure et nombre d’entre eux ont déjà atteint la somme des 300€. « La barrière des 300 € me paraissait élevée et en une semaine elle était atteinte! » nous confie Valérie qui court pour l’association Laurette Fugain.

Séquence entrainements pour la Course des Héros !

  • Un programme… sportif

Tout le monde peut parcourir 6 km. Mais l’entrainement de dimanche a révélé que cet effort à accomplir pour les associations … n’était pas anodin ! « Pour l'occasion, le 6 Juin, un nouveau coaching s'impose ! » raconte Candice. Pour les aider, ils peuvent dès aujourd’hui accéder à un programme sportif sur le site Internet de l’événement qui leur permettra de courir aisément 6 km le 6 juin prochain. Un deuxième entrainement collectif est prévu le 9 mai, toujours coaché par un professionnel.


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