Voilà maintenant 7 séances que je teste le Power Plate chez Body Lounge à Lyon !
Depuis mon premier billet l’affaire c’est corsée, ça devient plus difficile à chaque séance (intensité et durée s’intensifient) et en même temps je sens (et je sais) que je progresse !
L’heure du bilan n’a pas encore sonné, il me reste encore quelques séances avant de vous dévoiler mes impressions et les résultats si j’en constate …
En attendant, une habituée à bien voulu prendre la pose pour moi afin de vous montrer un peu à quoi ça ressemble quand on grimace sous les vibrations dans des positions parfois incongrues mais toujours efficaces vu le nombres de muscles que j’ai déjà pu découvrir grâce (ou à cause) de mes nombreuses courbatures …
Rendez-vous d’ici une quinzaine de jours pour le bilan final !
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble