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Exercices vidéo de gym, stretching, musculation gratuits

Publié le 30 avril 2010 par Vraiplan @vraiplan

sportEnvie d’entretenir votre condition physique sans vous déplacer dans un club de sport ? Envie de vous (re)mettre au sport à votre rythme et chez vous ? Envie de vous muscler, vous développer, préparer une saison sportive, retrouver la forme ou perdre des kilos superflus ?

mscul.az.free.fr vous permet de visualiser gratuitement des cours complet d’entretien en vidéos avec de nombreux conseils. Des rubriques “alimentation”, “débutants”, “recommandations” et “initiation” vous aideront à adapter l’entrainement à votre rythme de vie.

Il ne vous reste plus qu’à faire votre choix entre Gym, Stretching, Pectoraux, Dorsaux, Épaules, Bras, Cuisses-Fesses, Abdos-Lombaires ou Jambes ….


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