Plus de footing

Plus de footing que de spé ce jeudi. Une météo plutôt incertaine (une puie en suspens...)

23 coureurs au départ de la Maison pour Tous.

Côté spé on retrouve Thierry avec 3 fois 1000 (7 km), Laurent avec 2 fois 3000 (10 km), François, Guillaume...

Il y avait aussi Marie-Rose (1 fois 1000), Loïc (1 fois 1000 que j'ai couru avec lui), Eline (1 fois 1000 couru avec elle)...

Fabrice a couru 3.5 km , Marie-Paule a couru 4 km (?), Monique et Ibrahim (accueilli aujourd'hui) ont couru 5 km.

6 pour Mariel

6.5 pour Colette, Valérie, Vincent.

7.5 pour Delphine, Françoise, Stéphanie.

7.9 pour Magali.

8 pour Sylvain.

8.5 pour Sophie (bravo pour le kilo en plus!)

9.5 pour Benoît.

Cela faisait quand même un bon petit groupe, non? Quand à la température je peux vous dire qu'en courant on avait pas froid...

Après cette première il y en avait une seconde avec 14 participants. Une séance essentiellement orientée vers les étirements, bien expliqués, "moi je décompose toutes les positions".

Mais on a quand même eu quelques abdos, et des jeux de balles... (de Tennis vu le tournoi...)

En PPG il y avait Delphine, Françoise, Marie-Paule, Fabrice, Jean-Michel, Stéphanie, Monique, Ibrahim, Mariel, Hubert, Sylvain, Loïc, Valérie, Vincent et bien entendu Nathalie.

Bonne journée à tous!

Hubert