Les beaux jours arrivants, de nombreux nageurs quittent les piscines pour pratiquer leur sport favori dans un cadre naturel en compétition. Il s’agit de l’eau libre, également appelée nage en eau-vive qui peut se pratiquer pour peu que l’on sache nager quelques centaines de mètres sans s’essouffler.
Il existe en France des compétitions de toutes distances. Cela va des courses promotionnelles de 500m pour les plus jeunes, aux courses de 15 km et plus ! Bien sûr le niveau requis n’est pas le même.
Composante du triathlon, pratiquée en lac, rivière ou mer, avec ou sans compétition, le forum de nage en eau-vive de nageurs.com regorge de conseils pour ceux qui désirent découvrir ou progresser dans cette discipline.
Un calendrier d’eau libre référence les courses, la plupart sont reconduites d’une année sur l’autre. Une des courses les plus populaires, et ouverte à tous est le Défi de Monte Cristo qui se déroule tous les ans fin juin à Marseille. Outre la course promotionnelle de 1km, et une boucle de 2 km en mer, la traversée de 5 km du château d’if à la plage reste l’épreuve phare de cette épreuve. L’agenda d’eau libre est complété au fur et à mesure que les dates sont connues.
Et vous, relèverez-vous le défi de la nage en eau libre plutôt qu’en piscine ?
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