[Agir maintenant] Ne laissez rien en suspens !

[Agir maintenant]

Ne laissez rien en suspens !

êtes-vous à l'écoute de ce que vous dit votre corps ?
Par exemple, n'avez-vous pas démarré votre journée, avec une sensation de malaise. Comme
une mauvaise humeur, sans explication ?

- Est-ce que vous êtes malade ?
Non !
- Est-ce que vous avez reçu une mauvaise nouvelle ?
Non plus !
Il m'arrive moi aussi de me lever "du mauvais pied" et d'être "grognon". Sans raison. Ce phénomène m'a interpellé. Voici les conclusions de mes recherches :
Alors, pourquoi donc, ressentez-vous, vous aussi, parfois cette impression désagréable qui vous tient comme un "poids" sur la conscience ? Et bien, figurez-vous, que des psychologues canadien ont interrogé des centaines de gens.
Le groupe témoin était celui qui avait ce sentiment de malaise - non définissable -.Après une série de questions et de réponses, les psychologues ont découvert que - LA principale - source de malaise que les
gens ressentent est causée par :
-"des tâches non réalisées et remises à plus tard"
# Un sentiment de culpabilité puissant !
Comme une forme de message inconscient qui vous accompagne dans votre journée, il vous rappelle -- que vous n'avez pas fait -- ce que vous deviez faire. Le pire, est que si vous avez plusieurs actions que vous n'avez pas réalisée en les "remettant à demain", votre malaise peut se transformer en état dépressif.

# Ne laissez rien en suspens !
Ne négligez rien de ce malaise. Dès que vous ressentez cette impression désagréable vous envahir, faites immédiatement une introspection de vous-même. Voyez si vous avez un travail, une tâche, une action que vousn'avez pas terminée. Dès que vous l'avez détecté, faites un plan - sur le champ - pour la finaliser.
Vous remarquerez très vite que vous vous sentez plus jovial. Le coeur plus léger.
# Remettre à plus tard peut vous rendre malade !
En effet, le sentiment de culpabilité engendré peut vous induire en état de stress pathologique. Vous vous mettez à douter de vous-même. Vous souffrez de votre immobilisme. La fragilité s'installe et vous pouvez être victime de symptômes psycho-somatiques sérieux comme :
   - sommeil agité
   - affaiblissement général
   - problèmes digestifs
Retenez bien ce principe :  "Ne laissez rien en suspens !"
Si ce sujet vous intéresse, je suis en train de mettre au point un programme très efficace pour régler à jamais
ce problème...
Bien amicalement
(c) Didier Pénissard

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