Le petit effort supplémentaire ...

Nous savons tous que la différence entre champions et entre gagner et perdre se manifeste le plus souvent en différences minuscules qui sont souvent de l'ordre de un ou deux pour-cents, si cela n'est pas moins, mais les vainqueurs se retrouvent en tête grâce à tous ces efforts supplémentaires, qui les hissent là où ils veulent arriver. L'aspect encourageant de tout cela est que nous sommes tous capables d'intégrer ce régime d'impulsions supplémentaires afin d'en faire une habitude de vie, pas juste dans le sport, mais aussi dans nos vies professionnelles et personnelles. C'est souvent une question de ne jamais mettre à plus tard ce qui pourrait être fait tout de suite.
Au fil du temps, cette succession de « petits efforts » nous amènent dans une bien meilleure position quelque soit la catégorie choisie. Pour que tout cela fonctionne et que cette philosophie apporte les résultats recherchés, cela exige bien évidemment que nous continuions à croire en nous et en ce que nous faisons. J'ai tendance à appeler ça « l'effet cumulatif » et tout comme en prenant quelques verres de plus par jour on devient on « bon alcoolique, » des efforts supplémentaires continus au quotidien nous tirent vers le haut beaucoup plus vite que nous pourrions l'espérer!