Certaines personnes n’ont aucun souci à se lever chaque matin. Pour d’autres, c’est plus difficile. Les solutions sont nombreuses pour réussir à mettre le pied par terre. Et souvent elles sont proposées par ceux qui ont du mal à ouvrir les paupières (parce qu’elles se rendorment après que leur réveil ait sonné). Et ça marche !
Un exemple avec l’initiative WakeupQ d’Anthony Graddy : « (…) I decided to create a system that would read me step-by-step instructions over the phone that I would have to press a button to confirm that I had completed the step. »
Et le système est conçu de telle sorte que s’il n’a pas répondu au téléphone, ou réalisé une action dans les temps ou appuyé sur le bon chiffre, un sms est envoyé à son frère (mais il peut s’agir de quelqu’un d’autre) pour lui indiquer qu’il n’a pas fait surface.
Une démo ici, et voici comment créer/paramétrer son compte :
Un système certes efficace, mais payant (15 dollars par mois).