Simplifier vous la vie : liste spéciale d'une tâche par jour.

Vous êtes submergé par toutes les tâches qui se sont accumulées au fil des mois...

Alors essayez cette astuce efficace:

Partagez une grande feuille de papier en 3 colonnes : Tâche à faire, Quoi ou Qui m'empêche, Solution.

Par exemple:

Tâche à faire: Classer les papiers

Quoi ou Qui m'empêche : besoin acheter classeur et intercalaires

Solution : Acheter le matériel nécessaire

Conclusion : 1 tâche supplémentaire à insérer dans la liste avant de pouvoir classer les papiers.

Une fois que vous avez fini, prendre un calendrier, puis sur une feuille séparée dressez une liste d'une chose en retard à faire par jour en fonction des jours de la semaine car par exemple, vous n'avez peut être pas la possibilité d'acheter une classeur le dimanche...

Gardez cette liste à vue d'oeil.

 Bien sûr vous pouvez en faire plus...Mais 1 tâche par jour c'est le minimum à faire pour vous permettre de rattraper le retard et éviter d'accumuler encore plus de chose à faire. Vous pouvez dès aujourd'hui décider de sortir de ce cercle vicieux.

Voici un exemple de liste mensuelle:

Vendredi 14 : faire la liste des habits d'hiver à acheter pour XXXX, donnez ce qui est trop petit ou que je n'aime plus, jetez ce qui est endommagé.

Samedi 15 : remplacez les habits d'hiver par les habits d'été

Dimanche 16: retourner le matelas en face été

Lundi 17 : prendre 2 sacs plastiques pour aller dans la voiture: 1 pour jeter et l'autre pour transporter hors du véhicule les objets qui n'y ont pas leur place.

Mardi 18 : acheter des lingettes et du produit pour nettoyer l'intérieur de la voiture.

Mercredi 19: nettoyer l'intérieur de la voiture

Jeudi 20 : en revenant de l'école, amener la voiture au rouleau pour nettoyer l'extérieur

Vendredi 21: ranger portefeuille et  sac

Samedi 22 : défragmenter et nettoyer le disque de l'ordinateur

Dimanche 23 : Ranger les médicaments de l'armoire à pharmacie. Enlever les médicaments dont la date est expirée et les ranger dans une poche à mettre directement dans la voiture pour ne pas oublier

Lundi 24: amener les médicaments périmés à la pharmacie

etc...