Marathon de la Rochelle dans 9 semaines

Le marathon de la Rochelle c'est dans 9 semaines, il faut maintenant entrer dans la phase de préparation spécifique au marathon 8 sem et se laisser une semaine de calme avant la tempête. Il y a bien longtemps que je n'ai écris sur ce blog... trop de boulot, pas assez de lectures ou de tests à vous faire partager. Je reviens bientôt, mais en attendant : Cap sur la 20ème édition du marathon de la Rochelle ! Avant en préparation je ferais de manière très cool, les 20km de Paris histoire de partager un chouette moment de CAP avec mon épouse et tous les fans de cette course.