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Tri-City-Athlon, le parcours de Frédéric, coach Capra

Publié le 14 septembre 2010 par Gregory_capra
Tri-City-Athlon, le parcours de Frédéric, coach Capra7h30, le départ dans une eau à 15°C
A l'aube ce matin, ils étaient une centaine en combi sur le quai de Loire à patienter avant le grand saut dans l'eau du bassin de la Villette. Comme le disait un athlète à l'arrivée, "je m'entraîne tous les jours autour du bassin, mais je n'avais jamais pensé y nager !", ce sont les pensées qui me sont venues à l'esprit, car c'est aussi mon terrain d'entraînement favori de courir par là.
Ce matin je suis venu sans courir mais avec l'appareil photo autour du cou pour tenter de faire quelques photos de Frédéric, coach Capra au départ de ce triathlon Eurostar, d'un genre un peu particulier : natation à Paris, vélo à Bruxelles et course à pied à Kensington dans la même journée. Qu'est ce qu'on ne fait pas pour prouver que les trains peuvent arriver à l'heure ? LOL
Tri-City-Athlon, le parcours de Frédéric, coach Capra Frédéric, aisément reconnaissable
Dans le team Capra, on ne lâche rien, ni dans la performance, ni dans le style, Frédéric était aisément reconnaissable dans une combinaison sans manche (!) et des épaules qui permettent en un coup d'oeil de comprendre les heures d'entraînement qu'ils s'est imposées pour en arriver là. Certes en ce début d'automne l'eau n'était pas glacée, mais tout de même, à 7h00 du matin, faut le faire ! Trois longueurs du bassin de la Villette (entre le cinéma MK2 et l'hôtel Holiday Inn au pont de la rue de Crimée). Le groupe s'est vite étalé, laissant à l'arrière quelques débutants qui visiblement utilisaient déjà leurs dernières forces jusqu'à l'abandon... Ceux là manquaient sans doute d'un coach Capra pour se préparer.

Tri-City-Athlon, le parcours de Frédéric, coach Capra

Sprint jusqu'à l'arrivée

Pour le spectateur, c'était impressionnant de voir que quelqu'un d'aussi massif et musclé que Frédéric se débattait au milieu de la mêlée pour tenir son rang. A cette heure-ci, il court dans Kensington Park pour la 3ème épreuve. Après l'arrivée, les photos témoignent de sont état de fraîcheur, à peine quelques cernes de fatigue ; il avait encore des réserves d'énergie pour les épreuves suivantes.


Tri-City-Athlon, le parcours de Frédéric, coach Capra

Frédéric, prêt pour les épreuves suivantes !

Pour info ce sont des femmes qui sont arrivées dans les premières, dont une athlète olympique, c'est dire le niveau des concurrents au départ, touristes s'abstenir ...

Article et photos - Denis Thuillier


Pour contacter Frédéric : manager@greggory-capra.com


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