Bootcamp Capra : enfin les vidéos !

Il en a fallu du temps pour trouver la fonction vidéo sur l'appareil photo ou le blackberry... Voici enfin des images vivantes du bootcamp Capra. C'était le 31 octobre dernier, le bonus, une demi-heure supplémentaire d'exercices physiques, de jeu et d'étirements sur la pelouse proche du Château de Vincennes. Admirez les couleurs de l'automne et les sportifs.
Le prochain bootcamp a lieu ce dimanche 7 novembre. Rendez-vous à 10h30 devant le Château de Vincennes pour transpirer et rire.

Etirements épaules

Etirements quadriceps

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com