Bienfaits de l'ananas sur la santé

L'ananas est un fruit tropical, il contient une enzyme protéolytique de bromélaïne, qui aide à la digestion des protéines.L’ananas peut empêcher la formation de caillot dans le sang en raison de sa teneur en bromélaine. L'ananas est également bénéfique dans les conditions suivantes:

• L’ananas régit la glande et jugé utile dans les cas de la goitre (hypertrophie de la glande thyroïde).

• Dyspepsie (troubles digestifs chroniques).

• Bronchite (inflammation des bronches).

• Catarrhe (sécrétions des muqueuses).

• Hypertension artérielle.

• L'arthrite (maladies des articulations).

• Le jus d'ananas frais est également utilisé pour éliminer les vers intestinaux.

• Lejus d'ananas frais a été utilisé pour lutter contre la diphtérie et d'autres infections de la gorge ou les parties du corps.

• L’ananasprévient les nausées (y compris les nausées matinales et émotionnelles).

• La constipation.

Valeur nutritive d’un ananas par 100 g

• Vitamine A: 130 I.U
• Vitamine C: 24 mg
• Calcium: 16 mg
• Phosphore: 11 mg
• Potassium: 150 mg
• Glucides: 13,7 g
• Calories: 52.