Un nouvel exercice : gainage et saut ! Un air printanier pour le bootcamp de ce week-end à Paris. Oubliés le froid, la neige et la grisaille de décembre, un beau soleil et une douce température planaient sur le bois de Vincennes. Le renouveau passait aussi par l'arrivée d'un nouveau sportif émérite : Yoann, champion Ile de France de kickboxing mais aussi un background en rugby et judo,... et cinq années dans l'armée française ! Yoann, déjà bronzé, a apporté de nouveaux exercices au bootcamp donc de nouvelles positions, de nouvelles sensations et de nombreux fous rires !
La ronde
Saut et gainage
Un bootcamp bien rythmé avec des temps de repos bien rares pour le corps et l'esprit. Même pour la photo de groupe, les bootcampeurs ont voulu innover avec une nouvelle mise en scène !
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