Étapes de base pour prévenir le cancer

Chaque année un tiersdescas de canceraux États-Unis,la Chineetl'Angleterrepourraient êtreévitéessiles gens suivent les étapesde basepourprévenir le cancer
La prévention contre le cancern'est pastoujourscompliquée, certaines décisionssimplesdans votre viequotidiennesontassez efficaces pourbloquerles attaquescontre le cancer.Maisla chose la plus importante c’est de maintenir unmode de viesain
The American Institutefor Cancer ResearchettheWorld Cancer Research Fundont déclaréqueles décès à cause du cancerpourraient être évitéssinous continuonsde suivre un régimeidéal et varié, poids sain,l'activité physique etd'arrêter de fumer
L’OrganisationMondiale de la Santé(OMS)a déclaré que le manque d'exerciceestun facteurde risque decancer du sein etle cancer ducôlon,27 %causantle diabèteet 30 % causedes maladiescardiaquesdans le mondeL'OMS recommandeégalement de faire l'exercice physiqueaumoins150 minutes par semaine, qui est équivautde marcher ou de pratiquer le vélopendant 30 minutes chaquejour
"Il n'y apas de solution miraclepour prévenirle cancer, maisnous avonsl'occasionet l'obligationdenousprotéger le pluspossible contrele cancer “,a déclaréPeterBaldinidela World Lung Foundation, selonReuters