Maussade était le temps hier, mais la pluie nous a épargné. Pour compléter cet aspect météo la température extérieure (on ne court pas en salle) était de 6 degrés...
Trois propositions pour cette sortie du mardi.
Footing de 6.5 kilomètres pour Mariel, Patrick, Marie-France, Jean-François, Nathalie, Colette et Walter.
VMA pour Marie-Rose avec une série de 8 fois 200 mètres, mais une douleur l'incite à la prudence, deux séries pour Thierry et Laurent, "je n'en aurais pas fait une troisième série"... Il y avait un petit vent un peu méchant ...
Du spé, allure de compétition pour Jordan avec 4 fois 1000 mètres. Impeccable. Du spé encore pour France accompagnée de Marie-Paule avec 2 fois 2000 mètres. France se demande encore si elle va s'inscrire sur le 5 ou le 10 km ce WE... Pour ma part je souhaitais me lancer également sur 2 fois 2000 m, las j'ai du me contenter de 2 fois 1000 m plus une fois 500, dans le temps imposé mais tellement laborieusement... dur , dur la culture... pas de jambe, pas de souffle... (qu'est ce qui reste?)...
Bonne journée "mes gens"
Hubert
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble