Régime et exercice des stars: Matthew McConaughey

MatthewMcConaughey(avecprénom et nomDavidMatthew McConaughey)est néle 4 Novembre1969 àUvalde,Texas, États-UnisIlestun acteuraméricain.Ici, vouspouvezen apprendre davantageau sujet de saroutined'entraînementetle régime alimentairequ'ilsuit :

Matthew McConaughey : Entraînement de routine En fait,McConaugheys’entraînetout le temps.Pour lapréparationde sonrôledanslefilm'Sahara',Matthew fait des exercices avec les poids, cardio,boxe,cyclisme,le surf, lanatation, la course,corded'escalade,le yogaet encore plus de sport et d'exercices.Matthewaembauchéle formateur professionnel GunnarPetersonetil a suivisa“CoreSecrets"routine d'entraînement. A propos del'ensembledessportsetles exercicesque Matthieu fassent,il dit:

"Sansexercice,j'ai l'impression quematêtene fonctionne pas correctementJeme sensmieuxquandje pratique les exercices physiquesJefais des sit-ups, push-upset le joggingJe pense quelecorpsestunebelle chose, etvous devezprendresoin d'il" Matthew McConaughey : Plan de régime alimentairePourresterdansunegrande forme,Matthewsuit unrégime alimentairecontenant peu de glucides

Pour l’information le poids deMatthew McConaughey est environ 84,5kg, sa taille est 1,85m.