17 courageuses sont venues participer au stage de self défense féminine organisé par L’association Self Défense et Combat Libre le 17 mai 2011.
Au programme :
- Notions de distance de sécurité et gardes passives
- Quelques frappes simples sur cibles (paos et pattes d’ours)
- Etudes de quelques agressions types parmi les plus fréquentes (saisie au poignet, saisie des cheveux par l’avant et l’arrière…)
- Introduction à la notion de légitime défense selon la législation française
Le stage s’est déroulé dans une ambiance détendue mais néanmoins studieuse. Nous espérons que vous avez pris autant de plaisir à participer que nous à l’animer.
Nous vous avions promis un montage vidéo de la séance mais, suite à un problème informatique, nous avons malheureusement perdu la majorité des vidéos. Seule un fichier a survécu. Le voici.
MERCI A TOUTES D’AVOIR PARTICIPE !!!
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble