Juin 2010 --> Mai 2011 Bénéficiant d'un suivi en ligne (programme sport + diet') et de séances de coaching en live, voici les résultats obtenus par Freddy, sportif dracénois mesurant 1m70 :
- poids passé de 121 kg à 70,2 kg,
- taille de pantalons passée du 56 au 42,
- taille de tee-shirt passée du XXL au M.
Tout cela grâce à mes petites recettes, au soutien de son pote Kelvin et à un gros travail personnel sans lequel rien n'aurait été possible.
Et maintenant, il joue au bogosse ! Pour faire comme Freddy : [email protected]
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