Poulet au citron et sauge

• poulet
• bioflan citron
• cube de volaille émietté
• sauge séchée
• oignon émincé, ail haché
• poivre

Mettre le tout à mariner pendant 1h avec un peu d’eau et mettre à cuire au four à 200°C pendant 40mn (retourner la viande à mi cuisson)