Déficit en eau et la dépression

L'OMS prévoit qued'ici 2020,la dépressionva prendre lapremière place dansle monde parmitoutes les maladies,en avance surles premières maladies d'aujourd'hui-les maladies infectieuseset cardiovasculaires.

Maintenant, la dépression estla maladie la pluscourante qui affecteles femmes.Des scientifiques américainsestiment que cette tendancepeut êtreliée aux déficitsd'eau dans l'alimentation de l’homme moderne

Les chercheursde l'université Tuftsontmené une expérience avec certains participants qu’ont reçude l'eaudans le souhaité eten quantités limitées.En conséquence,les représentants dusecond groupeavaient unehumeur dépressive, la fatigue etles signes de lacolère et la confusionaussi.Il n'est pas très évident, maisles expertsontnotéla réduction de leur capacité à penserLes expertsaffirment quela quantité d'eaunécessaire pour le fonctionnementnormal du corpsest personnelle etdépend du poids, activité physiqued'une personneet la météo.En tout cas,une personne moyenne a besoinde 8 à 9tassesd'eau platepar jour.