Il est de temps de vous livrer mon retour sur ces chaussures minimalistes. Je ne cours qu’avec cette paire depuis début juillet, j’ai pu les éprouver sur route, chemin et même sur le sable. Dans diverses conditions : sortie récupération, 10km, sortie triathlon et surtout dans la vie de tous les jours, je ne les quitte plus, elles m’accompagnent de mon lever à mon coucher, j’avais l’habitude d’évoluer en tong, les terra plana les ont renvoyées dans le placard.
Présentation vidéo
On ne lésine pas sur la présentation :
Terra Plana Ultra et son chausson
Pour les puristes il est possible de retirer le chausson, celui ci se retire très facilement en “dé clippant” l’avant et l’arrière. On se retrouve en contact direct avec l’EVA. Afin de ne pas être gêné par les les lacets on peut “clipper” une languette pour protéger le dessus du pied.
Terra Plana Ultra sans chausson
Je n’ai pas couru dans cette configuration, la chaussure est trop large pour moi dans ce mode. C’est donc avec le chausson que j’ai pu éprouver la chaussure.
Qui reste confortable
Comme dit plus haut, avec 6mm de semelle on a tout de même le droit à un certain confort, plus confortable que le 1er model de five finger KSO, moins qu’une paire de running classique bien évidemment. Je porte la chaussure au quotidien, je ressens tout de même presque toutes les aspérités du sol. En course il faut bien évidemment avoir une foulée barefoot et la chaussure rend le travail facile avec un talon inexistant.
La course sur l’avant du pied se fait presqu’aussi naturellement que sur des five fingers ou pieds nus.
Sur chemin on ressent très bien les pierres, il faut donc éviter les plus saillantes. Le grip de la chaussure n’est par contre pas l’un des meilleurs du marché, sur sol glissant ça sera Holiday On Ice, sur route aucun problème par contre.
Au vu de la souplesse des matériaux utilisés, il n’y a aucun dynamisme artificiel, seul votre jambe fournira le dynamisme, on a ici une foulée 100% naturelle.
La chaussure s’enfile très facilement en attrapant le talon et la languette, je vais les utiliser sur mon prochain triathlon.
Petite anecdote, j’ai couru avec sur la plage, inutile du dire que le sable s’est allègrement engouffré dans les trous et à la fin de la séance les chaussures en était rempli.
Une chaussure verte
L’autre crédo de vivo barefoot est la démarche éco responsable, si vous êtes sensible à ce genre d’argument sachez que la chaussure est 100% recyclable et réalisées avec des matériaux recyclés.
A utiliser avec modération
Comme toujours je vous mets en garde si vous débutez dans le minimalisme. Il faut y aller avec précaution, pas plus de 15min lors des 1ères sorties. Votre corps doit se renforcer progressivement que se soit au niveau musculaire ou osseux. Si vous êtes un coureur minimaliste aguerri elles sauront vous séduire.
Verdict
On a donc à faire une très bonne chaussure minimaliste avec un look accrocheur qui fera des merveilles en triathlon. La chaussure semble solide, le temps me donnera raison ou non. Le prix est pour une fois minimaliste 75€ ce qui est rarement le cas sur des chaussures minimalistes.
Je remercie zalando.fr pour m’avoir donné accès à cette paire.
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