À ceux qui veulent dépasser leurs limites et être au TOP

C’est décidé !

Je vais commencer un programme d’entrainement spécial.

Parce que je veux faire partie des meilleurs. Parce que je veux améliorer mes compétences dans de nombreux domaines. Parce que je veux rester en bonne santé, physique et mentale. Et parce que je veux devenir le meilleur de moi-même. Et réaliser mes rêves.

Ça ne sera pas facile, je le sais déjà. Mais je me lance.

Voici comment :

Être au top !

Guide d’entrainement

Je cherchais depuis longtemps un guide d’entrainement qui me permette de m’améliorer dans tous les domaines de ma vie. Jusqu’à présent, le seul que j’avais trouvé et qui m’avait été utile était Un cerveau à 100% de Eric Braverman.

J’en ai trouvé un autre : Être au top: Guide d’entrainement pour un mental d’acier du Docteur Patrick M. Georges.

L’ironie, c’est que ce livre était déjà dans ma bibliothèque depuis plusieurs mois. Je l’avais feuilleté en me promettant d’y revenir, sans comprendre à l’époque la mine d’or que j’avais entre les mains…

Ce livre se comporte en 17 chapitres contenant chacun des questions d’évaluation, pour savoir d’où on part, et plusieurs programmes d’entrainement.

Chaque chapitre permettant de travailler sur un domaine de performance. Voici la liste :

Les 17 domaines de performance et d’entrainement

Les programmes d’entrainement de ce livre vont vous permettre de :

1. Augmenter votre résistance à la fatigue et votre force de travail

2. Augmenter votre résistance au stress et votre force mentale

3. Augmenter votre motivation

4. Augmenter votre concentration et votre visualisation

5. Améliorer votre prise de décision et votre raisonnement

6. Améliorer l’organisation de votre travail et votre gestion du temps

7. Améliorer vos finances personnelles

8. Optimiser vos risques et vos contrats

9. Améliorer votre apparence, votre communication et votre leadership

10. Améliorer vos relations humaines

11. Améliorer votre information

12. Améliorer votre gestion d’équipe et de projet

13. Communiquer mieux sur soi

14. Améliorer votre plan d’affaire

15. Accélérer votre changement

16. Améliorer votre qualité de vie

17. Fixer vos objectifs

Je vous parle de ce livre car je sais que beaucoup de mes lecteurs cherchent à se réaliser, à dépasser leurs limites et à obtenir le meilleur d’eux-même. C’est peut-être votre cas.

Le livre Être au top: guide l’entraînement pour un mental d’acier du Docteur Patrick M. Georges vous sera alors utile.

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