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Identifiez vos objectifsDavid Welch, PhD, professeur de sciences politiques à l'université de Waterloo, en Ontario, explique: “Les gens qui ne peuvent pas réfléchir finiront par prendre de mauvaises décisions parce qu'ils nesavent vraiment pas ce qu'ils veulent comme une priorité."Avant de désirer un nouvel emploi, vous vous demandez: que je veux vraiment une autre carrière? Ou bien je veux juste un patron différent?Ne pas prendre des décisions basées uniquement sur le mauvais problème.Créez une normeVous devez créer une liste d'options qui répondent à un élément particulier.Par exemple, si vous voulez acheter un appareil photo numérique, prenez note des installations qui vous permet d'utiliser de la caméra.Toutes les caméras sont en conformité avec les normes et seront un bon choix pour vous.Ignorer les choses qui sont juste pour le plaisir.Ne vous précipitez pasLes gens font souvent de mauvaises décisions quand ils sont stressés.Lorsqu'ils sont confrontés à une prise de décision complexe, utilisez le cerveau conscient pour recueillir les informations dont vous avez besoin.Prenez une marche, une demi-heure de méditation, de la sieste.L'objectif est de donner à l'esprit une chance pour bien réfléchir.Le choix que vous faites après avoir fait ces activités sera généralement une bonne décision ou au moins une décision acceptable.Réduire les optionsSi possible, réduire le choix en créant des règles pour vous-même. Créer un calendrier comme vous allez faire du yoga chaque week-end, ne pas dormir plus de 10 heures cette semaine.ÉvaluationUne fois qu'une décision est prise, demandez-vous comment vous vous sentez après, et l'expérience que vous pouvez obtenir.