Super, ce sourire !
Dimanche 24 juillet, le triathlon du lac des Settons... C'est où ? Sortez la boussole ou le GPS : France > Bourgogne > Nièvre > Montsauche-les-Settons (58230) > Base nautique des Settons, rive droite... Comme dirait Arnaud, rejoindre le départ, c'est déjà une épreuve !
Mais Jérôme était au rendez-vous pour ce triathlon difficile. Première épreuve : la natation, 2 x 750m... oui, il y avait à sortir de l'eau, courir un peu et replonger... je ne sais pas pourquoi ? Donc en tout 1 500 m dans une eau glacée, le lac est situé en altitude, combinaison obligatoire !
La transition vers le vélo
Vite, on ne perd pas de temps dans la transition, on enfile le maillot et les chaussures et c'est parti pour un parcours accidenté de 44 km dans le Parc Naturel Régional du Morvan. Ca monte, ça descend, ça remonte et il fait froid ! Les villages et hameaux défilent : Champgazon, Monsauche-les-Settons, Gouloux, Jarnoy, Moux-en-Morvan,... la France profonde !
Course à pied en forêt
Particularité de ce triathlon, la course à pied ne se fait pas uniquement sur bitume mais aussi sur des chemins de terre en forêt. Un peu de soleil enfin...
Au final, Jérôme fait une très bonne performance en natation, il sort 22ème de l'eau en 21mn 11 sec pour 1500 m. En vélo, il roule bien, même si ce n'est pas son fort. En course à pied, il boucle les 10 km en 37 mn 56 sec. Il améliore bien ses temps et termine 56ème sur 300 participants en 2 h 32 mn 30 sec.
Bravo à Jérôme, sportif Capra !Pour contacter, Jérôme : [email protected]
Jeu de briques
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Pacman
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