encore une petite recette légère
courgettes coupées en petits morceaux
1 oignon émincé
poulet cuit ou aiguillettes de poulet grillées "FLEURY MICHON"
4 càs de crème allégée
ail en poudre
sel et poivre
dans une sauteuse faire revenir l'oignon émincé avec un "pschitt" d'huile ajouter les morceaux de courgettes
laisser cuire en remuant de temps en temps,ajouter l'ail,sel et poivre
incorporer la crème,remuer et laisser un peu réduire
ajouter les morceaux de poulet ,servir quand ils sont chaud