Les articles de votre blog ici ? Inscrivez votre blog !

Cellulite: mouillez votre maillot!

Par Lesacs

L’aquabiking anti-cellulite connaît un véritable essor depuis quelques années, et a même su attirer les plus sédentaires parmi nous. Ses avantages ?
Des mouvements plus faciles dans l’eau, avec un effet de massage anti-cellulite trés agréables et en plus une ambiance trés sympathique.
De façon générale, les exercices aquatiques anti-cellulite sont bien plus en symbiose avec notre organisme que les diverses disciplines qui se pratiquent au sol.

cellulite et aquabiking

Les séances d’aquabiking anti-cellulite se déroulent donc essentiellement en piscine vont faire appel à l’utilisation d’un vélo spécifique pour l’aquabiking. Quant à la tenue, elle est simplissime et peu couteuse: un bonnet de bain et un maillot.

Je vous conseille au départ, d’être encadré par un coach ou un kiné qui va vous permettre de travailler plus spécifiquement pour éliminer la cellulite.Dans un deuxiéme temps quand vous aurez assimilé le niveau d’intensité de vos exercices anti-cellulite, vous serez autonome pour pratiquer seule.

N’oubliez pas cellulite et alimentation